Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
80 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Gord: 31,32g | Prot: 88,98g | Carbs: 134,05g.
Café da Manhã: Zimt Zucker, Birnen, Kölln Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kaffee mit Milch, Tee. Almoço: Kaffee mit Milch, Müller Kalinka Kefir, Rote Beete, Landjunker Hähnchenbrustfilet . Jantar: Viva Vital Schlagsahne Laktosefrei, Bellasan Pflanzencreme, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Fenchel, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Orson's Gin, Freeway Tonic Water. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Venna23
|