Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 53,72g | Prot: 75,35g | Carbs: 113,99g.
Café da Manhã: Nescafe Кофе Nescafe Crema, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Вареное Яйцо, Драники Мои. Almoço: Вьетконг Манго Сушеное, Огурец (с Кожурой), Драники Мои. Jantar: Большевик Медвежонок Барни Шоколад. Lanches/Outros: Пита на Сковороде Моя, Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anytka18
|