Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Gord: 71,87g | Prot: 50,80g | Carbs: 142,43g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Coco Coconut, Станция Молочная Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Суфле Сливочное, Салат Овощной с Маслом, Культ Хлеба Багет с Сыром. Jantar: Ашан Эклер без Начинки, Мегамарт Котлета Пожарская, Борщ с Курицей, Салат с Курицей и Фасолью, Snaq Fabriq Coco Coconut. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|