Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2660 kcal
|
Gord: 123,26g | Prot: 81,16g | Carbs: 301,17g.
Café da Manhã: Северная Долина Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Перекресток Хлопья Овсяные N3. Almoço: Сыродел Сыр Сливочный, Донские Традиции Говядина по-Домашнему, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Яйцо. Jantar: Сицилия Пицца с Ветчиной и Грибами , Milka Шоколад Молочный. Lanches/Outros: Юбилейное Мини Кексы, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Nafoods Манго Сушеное King, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anechka_hudeet
|