Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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89 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 37,66g | Prot: 40,78g | Carbs: 101,33g.
Café da Manhã: Coffee with Oat Milk, Bananas . Almoço: Whittaker's Creamy Milk Chocolate, Nestle Kit Kat, Nestle Smarties. Jantar: Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Cherry Tomatoes, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Lettuce. Lanches/Outros: Black Tea, Oat Milk. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annz.91
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