Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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82,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 48,62g | Prot: 77,80g | Carbs: 129,35g.
Café da Manhã: Banaan. Almoço: Van Gilse Schenk Stroop, Bodymass Whey Protein , Eggstra Vloeibaar Eiwit, Ei. Jantar: Sperziebonen, Aviko Aardappelschijfjes, AH Kruidenmix Voor Gehakt met Paneermeel, Jumbo Rundergehakt. Lanches/Outros: AH Paaseitjes Praline Crunch. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de deetje78
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