Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 46,99g | Prot: 108,53g | Carbs: 100,51g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Arla Skyr Vanille . Almoço: K-Classic Leberwurst Grob, Gut Drei Eichen Lyoner mit Champignons, Harry Eiweiss Sandwich, Deli Reform Die Leichte. Jantar: Netto Natives Olivenöl Extra, Stollenwerk Wachsbohnen, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Gewürzgurken, Senf, Ketchup, Rama Cremefine 7%, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Blumenkohl (Gefroren). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Doodle-Mom
|