Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
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109,7 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2591 kcal
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Gord: 149,20g | Prot: 105,87g | Carbs: 202,28g.
Café da Manhã: Gut Drei Eichen Bayerischer Leberkäse, Ein gutes Stück Heimat Brotzeitkäse, Fratelli Parmigiani Fenchelsalami, Bauernbrot, Hohes C Orangensaft, Cappuccino, Gekochtes Ei, Butter, Schwartau Erdbeermarmelade Extra. Almoço: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Ja! Saure Sahne 10% Fett, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte Karotten, Lidl Grobe Bratwurst. Jantar: Minimum Hirsch-Salami, Popp Heringssalat, Golden Toast American Sandwich (38g). Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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