Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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82,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Gord: 19,43g | Prot: 77,70g | Carbs: 83,48g.
Café da Manhã: GutBio Gemüsesaft, Kaffee mit Milch. Almoço: Apfel, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Bonduelle Kichererbsen, Cappuccino, Sojasoße, Chicoree, Aldi Feldsalat, Aldi Putensteak. Jantar: Kaffee mit Milch, Zucchininudeln, Sojasoße, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark. Lanches/Outros: Ketchup, Chicoree. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaensebluhme
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