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Bin zufrieden
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104,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 56,65g | Prot: 79,72g | Carbs: 137,50g.
Café da Manhã: Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Äpfel, Alnatura Maxi Müsli, REWE Bio Agavendicksaft, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Tee mit Milch. Almoço: Dolce Gusto Cappuccino, Italiamo Salami Milano, Edeka Prosciutto Crudo, Edeka Bio Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter , Mischkornbrot. Jantar: Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Sonnen Bassermann Wirsing-Eintopf. Lanches/Outros: Dolce Gusto Café au Lait , Dolce Gusto Cappuccino. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gribow
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