Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 59,52g | Prot: 108,00g | Carbs: 120,49g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Котовскхлеб Хлеб Яровой Заварной с Семенами Подсолнечника. Almoço: Курица под сыром 5.03.24, Мандариновый Сок Свежевыжатый, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". Jantar: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Курица под сыром 5.03.24, Московско-Медынское Агропромышленное Предприятие Биойогурт Deligrande, Greenola Горошек Зелёный, Greenola Горошек Зелёный, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arbuzik92
|