Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
118,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 48,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1988 kcal
|
Gord: 80,37g | Prot: 102,14g | Carbs: 210,68g.
Café da Manhã: Простой овсяноблин, Белый Город Молоко 2,5%, Кухня на Районе Пшенная Каша с Маслом, Рогачев Сгущенка. Almoço: Snaq Fabriq Qwikler, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриные Бедрышки (Запеченные), Перловка Отварная, Шармель Пастила, Песочное Печенье. Jantar: Булка Бабка с Маком, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Финики. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kokoolka
|