Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 80,71g | Prot: 106,78g | Carbs: 98,85g.
Café da Manhã: Protein Rex Brownie Классический, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная Филе-Ломтики, Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Bonduelle Белая Фасоль Classique, ВкусВилл Сыр Порционированный Пармезан, Экокультура Томаты Эко-Культура Сливовидные, Красные. Almoço: Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель, Двор Помидор Брокколи и Цветная Капуста с Пармезаном, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Помидоры Черри. Jantar: Свежевыжатый Морковный Сок, Азбука Вкуса Салат с Курицей и Гранатом. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emmaSV56
|