Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
|
84 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Gord: 101,21g | Prot: 88,87g | Carbs: 144,02g.
Café da Manhã: Сырники, Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Almoço: Индилайт Сосиски Сливочные из Индейки, Тушеные Овощи, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Гутен Морген Морской Коктейль в Масле, Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Сгущенка, Творог 5%. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Рис Вареный, Авокадо Авокадо Хасс, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Веселый Молочник Сметана 15%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julia Mimimi
|