Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
|
81 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2116 kcal
|
Gord: 99,30g | Prot: 97,91g | Carbs: 188,29g.
Café da Manhã: Äpfel, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee. Almoço: Baguette. Jantar: Ziegenkäse (Weich), Dornfelder, Arla Höhlenkäse , REWE Bio Gouda, Aldi Wiener Würstchen , Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Baguette. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de petern64
|