Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Gord: 93,04g | Prot: 59,13g | Carbs: 147,09g.
Café da Manhã: Сырники из Обезжиренного Творога, Омлет с Молоком, Кофе. Almoço: Моя Цена Крабовые Палочки, Омлет с Молоком, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Level Kitchen Шоколадный Пирог с Вишней, Моя Цена Зефир Ванильный, Чай, Кофе. Jantar: Холодный Кофе со Сливками, Перекресток Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Атяшево Сосиски Молочные, Винегрет. Lanches/Outros: Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками . mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|