Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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85,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 24,09g | Prot: 89,67g | Carbs: 98,51g.
Café da Manhã: Ноль Грамм Сироп Малина, Магнит Банан, Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: Соевый Соус, Салат Айсберг, Огурец, Пятерочка Помидоры, Рис Отварной. Jantar: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щука Жареная. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Манечкае
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