Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
|
121,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 51,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Gord: 57,88g | Prot: 69,45g | Carbs: 248,16g.
Almoço: Kerupuk Putih, Ikan Belanak Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Pisang, Mentimun (dengan Kulit). Jantar: Cilok, Gula Pasir, Cendol, Tempe Goreng, Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Sup Kubis, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pisang. Lanches/Outros: Nestle Susu Bear Brand, Es Teh, Kue Nastar, Kue Pukis. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de febriyaaanii
|