Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
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58 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 56,67g | Prot: 78,84g | Carbs: 141,65g.
Almoço: Oeuf (Entier), Baguette, Connétable Sardines Généreuses au Piment. Jantar: Concombre (Pelé), Super U Riz Basmati Poulet au Curry. Lanches/Outros: Fromage Brie, Pain Libanais, Lindt Chocolat Noir 70%, Flocons d'Avoine, Biotech USA Peanut Butter, Materne Pom'potes Pomme, Oeuf. mais...
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1687 kcal
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Exercício:
RPM - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bboops
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