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Quarenta dias de jornada e enfim sai da casa dos três dígitos na balança.
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99,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 48,69g | Prot: 102,07g | Carbs: 93,18g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Panco Pão 100% Integral Zero, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Panco Pão 100% Integral Zero, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Mamão Papaia. Jantar: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Walmart Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Magrass Cookies com Gotas de Chocolate, Belive Bolinho Sabor Laranja com Gotas de Chocolate , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Batavo Pense Zero Morango (170g). mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lukatex
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