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21 fev 24
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53,0 kg
Perdidos até agora:
20,1 kg
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Ainda faltam:
0 kg
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Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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, 21 fevereiro 2024:
610 kcal
Gord: 38,69g | Prot: 7,45g | Carbs: 64,47g.
Almoço:
Брауни.
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1633 kcal
Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Banho Chuveiro - 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos.
mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana
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