Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
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64,8 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 38,78g | Prot: 43,98g | Carbs: 144,33g.
Café da Manhã: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Almoço: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Jantar: Brussels Sprouts , Smash Instant Mash Potato, Young's Large Cod Fillet. Lanches/Outros: Tesco Seafood Sticks, Skips Crisps. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amuletts
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