Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1949 kcal
|
Gord: 86,20g | Prot: 162,36g | Carbs: 131,31g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta. Almoço: Bahs Fıstık Ezmesi Bahs , SSN Command Quadro Whey, Proteinocean Cream Of Rice (Coconut). Jantar: Tavuk Göğüs Eti. Lanches/Outros: Peyman Leblebi, Tadım Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı , Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı, Bahs Fıstık Ezmesi Bahs . mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nocallori
|