Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
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55,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 45,91g | Prot: 74,40g | Carbs: 79,64g.
Café da Manhã: Snickers Сникерс Супер, Пекинская Капуста, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Almoço: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Jantar: Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Петелинка Голень Куриная с Кожей. Lanches/Outros: Orion Fresh Pie Клубника-Малина. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diariis
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