Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Gord: 39,21g | Prot: 46,53g | Carbs: 98,05g.
Café da Manhã: Минская Марка Молоко 3,2%, Минская Марка Молоко 3,2%, Минская Марка Молоко 3,2%. Almoço: Помидоры, Чеснок, Свекла Вареная, Льняное Масло, Минская Марка Молоко 3,2%, Квашеная Капуста, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Яйцо, Брюссельская Капуста. Jantar: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Квашеная Капуста, Молочные Горки Айран 1,5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|