|
через две недели надеюсь увидеть 83))
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Gord: 35,43g | Prot: 53,63g | Carbs: 139,99g.
Café da Manhã: Сибирская Ягода Варенье Чёрная Смородина , Активиа Актибио с Пробиотиками, Perva Паштет с Гусиной Печенью. Almoço: Жареное Яйцо, Сыр Домашний, Белый Хлеб. Jantar: Манная Каша на Молоке, Белый Хлеб. Lanches/Outros: Сибирская Ягода Варенье Чёрная Смородина , Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Millionr
|