Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 45,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 39,00g | Prot: 58,85g | Carbs: 211,47g.
Café da Manhã: Krüger Schoko Mocca, Apfelessig mit Honig. Almoço: River Cola 0% Zucker, Lidl Pommes Frites, Bohnensalat, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu. Jantar: Ja! Delikatess Putenbrust, Lidl Balance Brot, Almette Alpenfrischkäse Kräuter, Leicht, Karotten, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine. Lanches/Outros: Hafer Porridge Beere. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de franzy73
|