Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Gord: 109,69g | Prot: 106,25g | Carbs: 22,75g.
Almoço: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, FitnesShock Батончик Глазированный «Грецкий Орех», Грецкие Орехи, Семенишна Сыр Витязь Классический , Стародворье Сосиски "Сочинки", Polezzno Кокосовая Мука, Житница Здоровья Псиллиум, Яйцо, Сибиржинка Масло Топлёное из Минусинска, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные. Jantar: СибКолбасы Грудинка со Специями Соленая, Грецкие Орехи, Куриные Бедрышки (Запеченные), Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами, Приготовленная Квашеная Капуста. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.kopanishina @
|