Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 35,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Gord: 53,06g | Prot: 69,27g | Carbs: 88,80g.
Café da Manhã: Ferrero Ferrero Rocher, Магнит Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Сырные Вафли, Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Красная Цена Форель Слабосоленая. Almoço: Grow Food Уха из Горбуши. Jantar: Сыр Российский, Куриное Филе с Сыром, Китайская Капуста, Global Village Кукуруза без Сахара, Global Village Горчица Французская, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Global Village Красная Фасоль, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, La Molisana Макароны. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ANNA SYBERIA
|