Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Gord: 73,05g | Prot: 97,10g | Carbs: 172,15g.
Café da Manhã: Крупская Шоколад Особый, Село Зелёное Молоко 3,6%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Сладкие сырники. Almoço: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Ломоносовский Мясокомбинат Руляда из Мяса Цыпленка, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Global Village Кабачковая Икра, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Зеленью. Lanches/Outros: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Нектарин, Капучино, Крупская Шоколад Особый, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Мейзикин*
|