Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Gord: 68,52g | Prot: 107,59g | Carbs: 150,26g.
Café da Manhã: #ПП Джем Чёрная Смородина, Простоквашино Молоко 1,5%, Сырники. Almoço: Fit&Eat Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Макошины Дары Масло Грецкого Ореха, Националь Рис Бурый Здоровье, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Плов, Global Village Сок Томатный. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Белевские Сладости Зефир Антоновка. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kushat'budu.tut
|