Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
785 kcal
|
Gord: 32,87g | Prot: 72,63g | Carbs: 47,90g.
Café da Manhã: Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Кальмары (Вареные или на Пару). Jantar: Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ulia.Mish
|