Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 65,79g | Prot: 51,96g | Carbs: 189,23g.
Café da Manhã: Перекресток Котлета Домашняя, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Козинаки, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Пятерочка Яблоко Сезонное , Качественные Продукты Оладьи Классические, Магнит Сыр Российский 50%, Перекресток Котлета Домашняя, Моя Цена Зефир Ванильный, Шампиньоны в Сметане, Макароны Отварные. Jantar: Вареное Яйцо, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Атяшево Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Любовь Пирогова Пирог Шоколадный с Вишней, Чай, Моя Цена Зефир Ванильный. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|