Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Gord: 71,79g | Prot: 56,41g | Carbs: 173,92g.
Café da Manhã: Якобс Кофе 3 в 1, Арла Сыр Натура Сливочный, Северная Долина Молоко 2,5%. Almoço: Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Макфа Макароны Отварные. Jantar: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: King Манго Сушёное без Сахара, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Jacobs Caramel. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anechka_hudeet
|