Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Gord: 41,82g | Prot: 100,83g | Carbs: 167,88g.
Café da Manhã: Глубокое Сгущёнка , Оладьи на Кефире. Almoço: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Перловка Отварная, Куриное Филе. Jantar: Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой , Спартак Вафли Черноморские, Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль. Lanches/Outros: Евроопт Булочка Сметанник, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Ароматом Миндаля. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|