Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
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66,1 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 75,93g | Prot: 78,36g | Carbs: 68,28g.
Café da Manhã: Egg (Whole), Musashi Energy Drink, Salt. Almoço: Kiwi Middle Bacon, Cod Liver Fish Oil, Ceres Organics Organic Gherkins, Egg (Whole). Jantar: Sanitarium Vanilla Almond Milk, Maxine's Burn Protein Bar, Earl Grey Tea, Remedy Cherry Plum Kombucha Can, Pic's Peanut Butter. Lanches/Outros: Musashi Energy Drink, Sanitarium Vanilla Almond Milk, Kiwi Middle Bacon, Coconut Water (Canned or Bottled), Egg (Whole), Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mpjmartin
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