Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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112,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 37,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 49,01g | Prot: 143,08g | Carbs: 108,64g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Песочное Печенье, Омлет с Молоком. Almoço: Картофель Отварной, Капучино, Куриное Филе Вареное. Jantar: Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Lanches/Outros: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Форель на Гриле. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЮлкаЯ
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