Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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73,2 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2239 kcal
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Gord: 62,73g | Prot: 175,64g | Carbs: 251,78g.
Café da Manhã: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Quick Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bananas, Skippy Creamy Peanut Butter. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Breast, Market Pantry White Sandwich Bread, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lanches/Outros: MET-Rx Big 100 Salted Caramel Brownie Crunch, Oatmeal Cookie with Fruit Filling, Honey, Heineken 0.0 Beer, Bananas. mais...
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Ganhando 24,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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