Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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71 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2656 kcal
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Gord: 67,46g | Prot: 175,10g | Carbs: 311,02g.
Café da Manhã: Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Zero Chocolate Syrup. Almoço: Prozis Zero Chocolate Syrup, Danone Hipro Vaniglia, Spigola, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: Pane Italiano, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Conad Piacersi Contorno Julienne di Verdure, Pane Italiano, Myprotein Omega 3, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Vital Nature Latte di Mandorla senza Zuccheri, Danone Hipro Vaniglia, Eurospin Mandorle Sgusciate, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Kellogg's Rice Krispies. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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