Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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83,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 26,48g | Prot: 78,51g | Carbs: 89,78g.
Café da Manhã: DM Bio Erdmandeln Gemahlen, Ja! Gemahlene Mandeln, Porridge, Kaffee mit Milch. Almoço: Spiegelei ohne Fett, Herta Finesse Schinken , Exquisa Hüttenkäse 0,8%, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Jantar: Harry Vollkornbrot , Herta Finesse Schinken , Omelett oder Rührei, Exquisa Hüttenkäse 0,8%. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaensebluhme
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