Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 85,16g | Prot: 94,94g | Carbs: 88,28g.
Café da Manhã: Gold Fish Печень Трески, Авокадо Авокадо, Помидоры, Риат Молоко Цельное, ВкусВилл Спортхлеб. Almoço: Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Тунец Скипджек Кусочками Натуральный, Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Кавказский, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Jantar: Botanica Микс Зелени Салатный, Перекресток Дорадо Жареная. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Челка
|