Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Gord: 68,59g | Prot: 84,06g | Carbs: 173,42g.
Café da Manhã: Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Клубника, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Замороженные Ягоды, Смешанные Орехи, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Морепродукт Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Almoço: Озон Куриная Грудка Су-Вид, Жареная Картошка, Брокколи, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мясновъ Панна-Котта с Апельсином и Мелиссой. Jantar: Киви, Ванюшкины Сладости Опята в Белой и Тёмной Глазури, Ашан Сахарное Печенье, Сыр Российский, Бразильские Орехи. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рина2506
|