|
Вес гуляет из за воды туда сюда. Разгрузочная суббота далась легко и бытовая активность была не в тягость. Вообще суббота чемпионская. Я собой довольна.
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Gord: 43,11g | Prot: 121,66g | Carbs: 207,91g.
Café da Manhã: Сэн Сой Нори, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Кижуч, Рис Отварной. Almoço: Белевские Сладости Зефир Печеное Яблоко, Избенка Масло Топленое, Яйцо Куриное, Хохланд Сыр Чизбургер, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Каша гречневая 1/3. Jantar: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Печень Куриная в Сметане, Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Оладьи с творогои. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina V Osokina
|