Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
63 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Gord: 97,08g | Prot: 135,42g | Carbs: 88,17g.
Café da Manhã: Snickers Батончик, Эконива Сыр Колыбельский, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Сахарный Песок, Эконива Сметана 20%, Гарнец Мука Безглютеновая, Калужская Зорька Творог 9%, Яйцо, Окское Яйцо. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кунжутное Масло, Грецкие Орехи, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastazia_cosm
|