Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Gord: 52,09g | Prot: 57,62g | Carbs: 132,49g.
Café da Manhã: Додо Пицца Пицца Ассорти, ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, Магнит Яйцо Варёное . Almoço: Виктория Блинчики с Творожным Кремом, ВкусВилл Меренговый Рулет Шоколадный с Вишней, Барс Грудинка Солёная Домашняя, Monini Бальзамический Соус, Рис Отварной, Индейка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lanches/Outros: Солнцепек Блинчики без Начинки . mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|