Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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29,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 42,99g | Prot: 130,38g | Carbs: 121,67g.
Café da Manhã: Pancakes. Almoço: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Jantar: Blanc de Poulet, Eco + Riz Long Thaï, Chou Vert Cuit. Lanches/Outros: Prozis Protein Peanut & White Chocolate Bar, Danone Skyr. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de timwongchiman92
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