Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 75,29g | Prot: 81,58g | Carbs: 154,53g.
Café da Manhã: Красная Цена Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Красная Цена Сливочное Масло. Almoço: Активиа Актибио, Лук, Капуста Тушеная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Свиной Фарш, Троекурово Фарш из Филе Грудки. Jantar: 1 Хлебокомбинат Батон Федоровский, Ореховая Паста Nusspo, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Свиной Фарш, Равис Сосиски Докторские, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Lanches/Outros: Буренка Молоко 3.2%, Магнит Банан, Домик в Деревне Творог Мягкий 5,5%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|