Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3781 kcal
|
Gord: 138,92g | Prot: 205,43g | Carbs: 439,25g.
Café da Manhã: Красная Цена Яйца Куриные С1, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Авида Сметана 10%, Пятерочка Банан, Красная Цена Какао-Порошок, Гречка, Томмолоко Творог 5%. Almoço: Красная Цена Яйца Куриные С1. Jantar: Cheese House Сыр Гауда 20%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Global Village Чечевица Красная. Lanches/Outros: Boom Шоколадный Батончик , Ашан Булочка Мама Мия, Томмолоко Творог 5%, Банан, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Красная Цена Яйца Куриные С1. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milashmery
|