Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
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60,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Gord: 49,89g | Prot: 79,15g | Carbs: 191,73g.
Café da Manhã: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Kotimaista Kaurahiutale, Rainbow Mangokuutiot. Almoço: Pavut (Vihreät), X-Tra Broccoli Mix, Oliiviöljy, Nice'n.Easy Edamame, Valio Tomaattinen Jauhelihakastike, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty. Jantar: Vanilja-uunipuuropiirakka, Oliiviöljy, Järvikylä Jääsalaatti, Rainbow Mangokuutiot, Kurkku, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Auran Perinteinen Majoneesi , Rainbow Isot Katkaravut. Lanches/Outros: Rainbow Rapsiöljy, Rainbow Popcorn Maissinjyvät, Vadelmat, Pensasmustikka, Kotimaista Vaalea Lager, Fazer Sininen Maitosuklaa, Fazer Mustikka-Vadelma Lakritsi. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ciiceli
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