Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
|
105,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2042 kcal
|
Gord: 87,27g | Prot: 87,64g | Carbs: 198,68g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий , Жареное Яйцо. Almoço: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Каша пшенная с тыквой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Soul In The Bowl Жаренный Лук, Минтай Жареный, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Магнит Лаваш Тонкий, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, King Манго Сушёное без Сахара. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de anna2009orudina
|